圖：自貢舉行“疫散花開 心靈護航”心理健康宣講活動
疫情帶來的緊張焦慮、長期封閉環境造成的親子沖突……當前，青少年的心理素質也在承受不同程度的考驗。
為積極應對返校復課中小學生可能出現的恐慌、焦慮等負面情緒和其他突發性心理狀況，幫助孩子們適應新學期，以更積極的心態面對開學復課后的學習和生活，根據教育部、省教育廳開展疫情師生心理危機干預及全市社會心理服務體系建設試點工作有關要求，自貢市教育和體育局在第一時間啟動“線上心育”，組織各校上好“心理生理防疫”課，及時為青少年穿好“心理防護衣”。
圖：戶外游戲為學生心理減壓
做好頂層設計
有序開展心理危機干預工作
心理健康教育，不僅是為了給學生創造一個自由、愉悅的心靈空間，更重要的是為青少年全面發展、可持續發展創造和諧、健康、充滿活力的成長氛圍。如何加強學生心理疏導，科學精準做好心理服務，自貢教育人選擇的不是“零敲碎打”，而是“系統推進”。
2019年以來，我市先后出臺《自貢市中小學心理健康“陽光工程”實施方案》《中小學星級心理輔導室創建工作的通知》等文件，對教育系統開展中小學心理健康教育做了全面安排部署。建立學校、年級、班級三級心理健康工作體系，為做好心理健康教育工作提供有力保障。
近兩年，市、區（縣）兩級加大心理健康專業教師招聘引進力度，新招聘心理健康教師35人，新培訓心理健康輔導員240人，心理健康教師隊伍不斷壯大。
善于“借力”，才能“給力”。
自貢市教育和體育局依托省級“家校社共育體制機制改革試點”項目，引進北京三寬家庭教育科學研究院專家團隊和教育理念，定期開展線上線下家庭教育培訓，幫助家長喚醒角色意識、走出教育誤區、提高家庭教育水平。同時，聯合團市委、市婦聯等部門組織開展“親情伴我行·家書抵萬金”“社區學校家庭結對行”等活動，為學校、家庭與社會架起心靈交流的橋梁。
今年年初，新冠肺炎疫情突然來襲，并未讓自貢市教育和體育局措手不及。該局充分發揮我市教育系統心理健康教育資源和專業優勢，有序開展疫情防控相關心理危機干預工作，向全市廣大師生和家長提供規范的心理支持、心理疏導和干預服務。
——全市教育系統啟動“疫散花開 心靈護航”師生返校復課心理服務專項行動，出臺《自貢市學校應對新冠肺炎疫情開學復課心理服務工作方案》《家長應對子女在新冠肺炎疫情期間開學復課心理疏導建議》，編制并發放《疫后復學助學心理指南》。
——組織開展教師心理健康專題培訓會，重點加強心理專兼職教師及骨干班主任心理健康教育能力提升培訓；甄選或征集優秀抗疫心理網課，為教師們提供優質心理健康教育教學資源參考；聯合市衛健委開設“中小學生疫后心理疏導”專題電臺節目；在全市中小學開展心理健康宣傳活動。
圖：學校開展心理健康教育課程
強化知識普及
各校心理健康教育百花齊放
建立學校心理資源庫、走訪關心特殊學生、開展“心理手抄報”“心理主題繪畫”活動……沿灘區第二小學校心理老師開通QQ、微信、電話全天候在線服務，為全校3000余名師生抗擊疫情提供心理支持與幫助。
6月12日下午，匯東實驗學校春華校區階梯教室里，一堂生動、精彩的“疫散花開 心靈護航”心理專題講座正在進行，該校專職心理輔導老師霍雪婷從面對學習成績不理想、父母批評指責、與同伴交往不順利、其它困難和挫折四個方面給學生們進行分析和引導，讓大家明白消極情緒從哪里來，應該如何面對，并幫助孩子們形成正確的情感態度價值觀。講座結束，同學們紛紛表示，他們明白了在面對生活中的不如意時，應該將心中的消極情緒轉化為積極情緒，改變對自己的認識，并用愛和感恩看待世界與他人，收獲屬于自己的幸福人生。
在市解放路中學舉行的“傾聽花開的聲音——心理學角度下網癮和早戀問題的應對策略”專題講座上，國家二級心理咨詢師歐大可以“傾聽花開的聲音”為主題，從“青少年心理問題的三個重災區” “中學生沉迷網絡已成為社會關注的焦點”“如何完成早戀心理建構”三個方面，結合具體案例，生動形象地從心理學角度向140余名教職工講授了當下青少年網癮和早戀問題的應對策略。
從生命的誕生到威脅生命的疾病，從個人的成長到青春期的挫折，自貢市第二十八中學校心理輔導員李世明以“生命的意義——讓世界因我而美麗”為主題面向全校學生開展心理健康教育講座?！白屪约旱纳饬x最大化，做一個陽光、積極、上進的青少年，讓世界因自己而更加美麗?！瘪雎犞v座后，初一學生李瑞零深有感觸地說道。
當前，全市173所學校設立 “心靈休息室”“心靈之家 ”等心理輔導室，82所學校配備心理沙盤、心理量表、心理書籍，放松、宣泄器材等設施設備，126所學校開設心理健康教育課程，通過心理健康教育選修課、心理活動課、主題班會或隊會、團體心理輔導和專題講座等形式普及心理健康知識。
守衛好教育戰線上的心理陣地，用專業素質、科學舉措、成熟體系為鹽都學子穿好“心理防護衣”——我市教育部門鑄就的抗擊疫情心理盾牌，用的是實力，看的是實績。
采訪手記：
各方合力答好
學生心理健康“考題”
從網課回歸教室，從自主學習到“面對面”輔導，從寬松的居家環境到有規律的校園生活。告別史上最長寒假后，重返校園的孩子們或多或少地出現了不適應。因此，及時有效開展心理疏導，全面了解每個學生的思想心理狀況，因時因勢調整學生心理服務的工作著力點和應對舉措，尤為重要。
心理疏導是一項系統工程。答好開學復課后學生心理健康這一“考題”，不是教育部門“一己之力”所能完成的，需要家、校、社共同努力，扎實推進，才能形成強大合力。學校要密切關注學生在經歷“最長寒假”后的心理狀況，對家庭經濟困難學生、畢業班學生要特別關注，對厭學、煩躁等消極情緒加強心理疏導，釋放壓力；家長要作出良好的榜樣，鼓勵孩子參與社會實踐活動，培養正確的競爭意識，為孩子創造一個溫馨有愛的家庭環境；社會各界要繼續關心關注、支持支援校園疫情防控、開學復課和心理疏導工作，拓寬心理健康教育的途徑，為廣大莘莘學子營造一個安全的學習環境。（陳凡逸）
編輯：熊丹
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