自貢網記者 卜一珊
“國慶”假期將至，外出旅游、探親訪友、聚會聚餐等活動增加，給疫情防控帶來更大風險，對疫情防控工作提出了更高要求。
為切實維護來之不易的抗疫成果，讓全市人民共同度過一個平安祥和的節日，9月29日，市疾控中心發出健康提示——
1.及時掌握疫情動態
關注疫情動態及中高風險地區變化，非必要不前往中高風險地區；確需前往的，請按規范做好個人防護，記錄健康狀況、活動軌跡，返市后及時向所在單位或社區（鄉鎮）報告，按規定接受隔離健康管理。
2.自覺配合落實防控措施
提倡錯峰出行，盡量選擇預約旅游，減少前往封閉和人群聚集場所。到社區、商超、農貿市場、影劇院、醫院、車站、景區等重點場所，請自覺接受體溫監測、健康碼查驗等。
3.認真做好個人防護
外出請科學規范佩戴口罩，注意與他人保持1米線社交距離，少聚集、不扎堆。特別是乘坐飛機、火車、公交和軌道交通等交通工具時，要全程佩戴口罩，注意手部衛生，及時做好清潔消毒。
4.養成健康生活方式
加強體育鍛煉，保證充足睡眠，保持勤洗手、使用公勺公筷、咳嗽打噴嚏捂口鼻、不隨地吐痰等良好衛生習慣，室內多開窗通風。
5.密切關注自身身體狀況
一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，要第一時間前往就近發熱門診就診排查，就醫途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
6.盡快接種疫苗
接種新冠病毒疫苗是目前預防控制新冠肺炎最有效的手段，也是每一位公民應盡的責任和義務。您若符合接種條件，請盡快就近主動接種新冠疫苗；未完成全程接種的，請盡早完成后續接種。早接種，早受益，共同構筑新冠肺炎免疫屏障。
7.保持科學理性心態
客觀認識疫情，科學預防疫情，不信謠、不傳謠，不隨意轉發、傳播未經權威證實核實的信息，為打贏疫情防控阻擊戰注入更多正能量。
編輯：張馳
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